Pengaruh Senam Semangat Pagi (SSP) Terhadap Peningkatan Kebugaran Siswa Kelas XI SMAN 4 Sidoarjo
Vol. 3 No. 2 (2017), Volume 3 No 2 November 2017
Vol. 3 No. 2 (2017)

Pengaruh Senam Semangat Pagi (SSP) Terhadap Peningkatan Kebugaran Siswa Kelas XI SMAN 4 Sidoarjo

Volume 3 No 2 November 2017
https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v3i2.11894
Published November 16, 2017
Suharti Suharti
Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
Eka Kurnia Darisman
Universitas PGRI AdiBuana Surabaya
PDF

Keywords

Senam Semangat PAGI
tingkat kebugaran
kebugaran jasmani

How to Cite

Suharti, S., & Darisman, E. K. (2017). Pengaruh Senam Semangat Pagi (SSP) Terhadap Peningkatan Kebugaran Siswa Kelas XI SMAN 4 Sidoarjo. Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran, 3(2), 192-202. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v3i2.11894
ACM ACS APA ABNT Chicago Harvard IEEE MLA Turabian Vancouver

Download Citation

Endnote/Zotero/Mendeley (RIS) BibTeX

Abstract

Senam Semangat PAGI, adalah salah satu variasi senam yang diciptakan oleh tim kreasi Senam Semangat PAGI Universitas PGRI Adibuana Surabaya. Senam ini diharapkan dapat meningkatkan kebugaran tubuh dan fungsi–fungsi fisiologis manusia. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui dan mendeskripsikan apakah ada pengaruh Senam Semangat PAGI (SSP) terhadap tingkat kebugaran siswa kelas XI di SMAN 4 Sidoarjo”. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen, rancangan penelitian ini menggunakan one group pretest – postest design, dan analisis data menggunakan Anova. Adapun data yang dikumpulkan dalam penelitian ini adalah menggunakan metode TKJI. Selanjutnya data hasil penelitian dianalisis dengan menggunakan bantuan SPSS versi 18. Siswa sebelum melakukan SSP sebesar 131,15 sedangkan siswa setelah melakukan SSP sebesar 148,70. Selanjutnya analisis statistik Uji-T didapat nilai thitung sebesar 4,703 lebih besar dari ttabel = 3,435. Dari hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa terdapat Pengaruh Senam Semangat PAGI terhadap tingkat kebugaran siswa kelasXI di SMAN 4 sebesar 13 %.

https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v3i2.11894
PDF

References

Arikunto, Suharsimi. 2013. Dasar-Dasar Evaluasi Pendidikan, Jakarta: PT Bumi Aksara.

Cholik, Toho. Muhyi, Muhammad. & Fenanlampir, Albertus. 2011 .Berkarakter Dengan Berolahraga, Berolahraga Dengan Berkarakter. Surabaya: SPORT media.

Departemen Pendidikan Naional. 2004. Pedoman Dan Pengembangan Olahraga Usia Dini. Jakarta:Departemen Pendidikan Naional.

Fenanlampir, Albertus & Muhyi, Muhammad. 2015 .Tes & Pengukuran Dalam Olahraga. Yogyakarta: CV ANDI OFFSET.

Gempur. 2005. Metodologi penelitian. Jakarta: Prestasi Pustaka publisher.

Imam. 2012. Pengaruh Senam Pagi Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani Siswa Kelas XII SMP Negeri 5 Mojokerto. Skripsi Sarjana Pendidikan: Universitas PGRI Adi Buana Surabaya.

Muhajirin. 2006. Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan. Bandung: Yudhistira.

Santika. 2012. Biomekanika Olahraga. Surabaya : Universitas PGRI Adi Buana Surabaya.

Sugiyono. 2013. Metode Penelitian Pendidikan. Bandung :ALFABETA.

Suharsimi. 2002. Prosedur Penelitian. Jakarta: Rineka Cipta.

Tisnowati dan Moekarto. 2003. Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan UNIVERSITAS TERBUKA.
Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Copyright (c) 2017 Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran

Downloads

Download data is not yet available.