Kata Kunci
nutrisi
Pekan Olahraga Provinsi
atlet
##submission.howToCite##
Abstrak
Psikologi dan nutrisi atlet memainkan peran penting dalam kesuksesan atlet. Faktor-faktor ini saling mempengaruhi, jadi mengetahui psikologi dan tingkat nutrisi atlet diperlukan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis tingkat psikologi dan gizi atlet. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah survei dengan desain penelitian ex post facto. Survei penelitian ini menggunakan distribusi kuesioner sesuai dengan instrumen yang digunakan. Sampel yang terlibat dalam penelitian ini adalah atlet yang mengikuti kejuaraan Pekan Olahraga Provinsi (PORPROV) 2023, dengan teknik pengambilan sampel total melibatkan sebanyak 285 atlet. Teknik analisis dalam penelitian ini menggunakan deskriptif kuantitatif untuk menentukan rata-rata dan standar deviasi dan dikategorikan ke dalam 5 tingkatan. Dari hasil analisis tabel di atas, aspek psikologis dari 285 atlet yang terlibat dalam penelitian ini menunjukkan hasil yang baik. Hasil analisis tabel di atas menunjukkan bahwa kecukupan gizi dari 285 atlet yang terlibat dalam penelitian ini sudah cukup. Penelitian ini menyimpulkan bahwa psikologis dan gizi atlet perlu ditingkatkan, mengingat pentingnya faktor-faktor tersebut sebagai salah satu peningkatan prestasi.
Referensi
Alit Arsani, N. L. K. (2014). Manajemen Gizi Atlet Cabang Olahraga Unggulan Di Kabupaten Buleleng. JST (Jurnal Sains Dan Teknologi), 3(1), 275–287. https://doi.org/10.23887/jst-undiksha.v3i1.2906
Anggia Berlian Buntarlan., Fillah Fithra Dieny., Etika Ratna Noer., C. N. (2021). Effect of hydration education with whatsapp group media in increasing in fluid knowledge, fluid intake and hydration status of football athletes. Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 7(2), 180–193. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v7i2.15875 Effect
Berliandita, A. A., & Hakim, A. A. (2021). Analisis Pengetahuan Gizi dan Perilaku Makan pada Mahasiswa Angkatan 2017 Prodi Ilmu Keolahragaan Unesa. Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK), 1(1), 8–20. https://doi.org/10.26740/ijok.v1n1.p8-20
Bulqini, A., Hartono, S., & Wahyuni, E. S. (2022). Nutrisi untuk Peak Performance bagi Atlet Profesional Sebelum, Selama dan Setelah Kompetisi. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 8(2), 376–385. https://doi.org/10.5281/zenodo.6785881
Dela, Y. F. (2022). Pola dan Peran Komunikasi Interpersonal antara Pelatih dengan Atlet dalam Membangun Motivasi Berprestasi Klub Woodball Kabupaten Grobogan. Sport Pedagogy Journal, 11(2). https://doi.org/10.24815/spj.v11i2.28293
Dongoran, M. F., Kalalo, C. N., & Syamsudin. (2020). Profil Psikologis Atlet Pekan Olahraga Nasional (PON) Papua Menuju PON XX Tahun 2020. Journal Sport Area, 5(1), 13–21. https://doi.org/10.25299/sportarea.2020.vol5(1).4621
Gacek, M., & Wojtowicz, A. (2023). Personality Determinants of Exercise-Related Nutritional Behaviours among Polish Team Sport Athletes.
Guntoro, T. S., Muhammad, J., & Qomarrullah, R. (2020). Faktor kemampuan fisik dan psikologis penunjang keterampilan atlet elit sepakbola Propinsi Papua. Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 6(2), 390–406. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v6i2.13768
Handayani, S. G. (2019). Peranan Psikologi Olahraga dalam Pencapaian Prestasi Atlet Senam Artistik Kabupaten Sijunjung. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO), 2(2). https://doi.org/10.31539/jpjo.v2i2.714
Irwanto, & Romas, M. Z. (2019). Profil Peran Psikologi Olahraga Dalam Meningkatkan Prestasi Atlet di Serang-Banten Menuju Jawara. Prosiding Seminar Nasional IPTEK Olahraga, 2(1), 1–14. https://ejournal.unibabwi.ac.id/index.php/semnassenalog/article/view/610
Jalph, J., & Kaur, G. (2023). Importance of diet and nutrition for athletes performance. Journal of Sports Science and Nutrition, 4(2), 159–160. https://doi.org/10.33545/27077012.2023.v4.i2c.204
Jarwo, S. (2022). Pengetahuan Atlet tentang Self Talk sebagai salah satu solusi mengatasi tekanan dalam Permainan Bola Voli. Jurnal Patriot, 4(2). https://doi.org/10.24036/patriot.v4i2.829
Lima, Y., Deniz Öz, N., Denerel, N., Özkaya, Ö., Senışık, S., & Rice, S. (2022). Validity and reliability of the Turkish version of Athlete Psychological Strain Questionnaire (APSQ). Turkish Journal of Sports Medicine, 57(3), 147–154. https://doi.org/10.47447/tjsm.0637
Maćkała, K., JÓŹwiak, łukasz, & Stodółka, J. (2015). Effects of Explosive Type Strength Training on Selected Physical and Technical Performance Characteristics in Middle Distance Running - a Case Report. Polish Journal of Sport and Tourism. https://doi.org/10.1515/pjst-2015-0003
Negara, F. B., Yarmani, Y., & Nopiyanto, Y. E. (2021). Pengetahuan Psikologi Olahraga Pada Pelatih Renang dengan Prestasi Atlet Renang Di Rejang Lebong. SPORT GYMNASTICS : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 2(2). https://doi.org/10.33369/gymnastics.v2i2.16196
Nopiyanto, Y. E., Raibowo, S., Prabowo, A., & ... (2022). Karakteristik Psikologis Atlet Basket Putri di Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Kabupaten Bengkulu Utara. Jurnal Pendidikan …, 8(1), 101–108. https://doi.org/10.5281/zenodo.5823439
Ojio, Y., Matsunaga, A., Kawamura, S., Horiguchi, M., Yoshitani, G., Hatakeyama, K., Amemiya, R., Kanie, A., Purcell, R., Rice, S. M., & Fujii, C. (2021). Validating a Japanese Version of the Athlete Psychological Strain Questionnaire. Sports Medicine - Open, 7(1). https://doi.org/10.1186/s40798-021-00385-9
Özdemir, N. (2019). The Investigation of Elite Athletes’ Psychological Resilience. Journal of Education and Training Studies, 7(10), 47. https://doi.org/10.11114/jets.v7i10.4323
Permana, A., Syamsul Taufik, M., Hidayat Suharto, T., Rahmat, A., Usmaedi, Arini, I., & Arini, I. (2022). Analisis Karakteristik Psikologi Kepribadian Atlet Bola Voli Kabupaten Cianjur Menuju PORDA Memasuki Tahun 2021. Jurnal Segar, 11(1). https://doi.org/10.21009/segar/1101.06
Pratama, R. R. (2019). Pengaruh Gizi, Motivasi dan Percaya Diri Terhadap Prestasi Atlet Sepakbola Universitas Sriwijaya. Journal Of Sport Education (JOPE), 1(2), 37. https://doi.org/10.31258/jope.1.2.37-42
Rismayanthi, C. (2019). Sistem Energi Dan Kebutuhan Zat Gizi Yang Diperlukan Untuk Peningkatan Prestasi Atlet. Jorpres, 11(1), 109–121. http://dx.doi.org/10.21831/jorpres.v11i1.10270
Samodra, Y. T. J. (2020). Pengaruh dehidrasi (kehilangan) cairan 2.8% terhadap prestasi lari 400 meter. Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran, 6(2), 526–540. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v6i2.14484
Slavin, L. E., Palmateer, T. M., Petrie, T. A., & Moore, E. W. G. (2023). Collegiate Student-Athlete Psychological Distress and Counseling Utilization During COVID-19. Journal of Clinical Sport Psychology, 17(1). https://doi.org/10.1123/jcsp.2021-0091
Smith, B. (2016). Sport Personality Questionnaire 20: User Manual. In www.myskillsprofile.com.com.
Wijaya, O. G. M., Meiliana, M., & Lestari, Y. N. (2021). Pentingnya Pengetahuan Gizi Untuk Asupan Makan Yang Optimal Pada Atlet Sepak Bola. Nutrizione: Nutrition Research And Development Journal, 1(2), 22–33. https://doi.org/10.15294/nutrizione.v1i2.51832
Zahra, S., & Muhlisin, M.-. (2020). Nutrisi Bagi Atlet Remaja. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 5(1), 81–89. https://doi.org/10.17509/jtikor.v5i1.25097
##submission.copyrightStatement##